La hipnosis clínica es una de las técnicas psicológicas que más curiosidad despierta. Habitualmente, existe un debate sobre su grado de utilidad en el mundo de la psicología.
En este artículo vamos a tratar de responder de forma específica a la gran pregunta: ¿Es útil la hipnosis? La ciencia explica que existen 3 condiciones básicas para que esta pueda aplicarse con éxito.
Condicionantes.
La ciencia explica que, para que sea funcional, debe cumplir una serie de características principales:
1-Tipo de problema
La hipnosis ha demostrado ser altamente funcional por si misma en determinados problemas, pero insuficiente en otros. Cuando hablamos de mejorar la autoestima, tratar la ansiedad, o incluso reducir el dolor agudo, es una buena técnica “perse”. No obstante, en otro tipo de problemáticas como dejar de fumar, depresión, o perdida de peso, se aconseja combinar dicho procedimiento con terapia psicológica.
Una curiosa aplicación
¿Sabías que la hipnosis fue utilizada para sustituir a la anestesia a la hora de realizar operaciones quirúrgicas? antes de la introducción del éter y el cloroformo en la década de 1840, algunos médicos como James Esdaile realizaron intervenciones quirúrgicas utilizando lo que entonces se denominaba hipnosis o mesmerismo para reducir el dolor. No obstante, se dejó de utilizar dado que no era eficaz en todos los pacientes, y no garantizaba que su efecto se mantuviera el tiempo suficiente para realizar toda la operación.
2-Formación del terapeuta
Indudablemente, para que cualquier proceso sea efectivo, el profesional debe contar con una formación adecuada y una experiencia exitosa. Es por ello que, si alguien no cuenta con el suficiente conocimiento y experiencias funcionales, no sería aconsejable invertir tiempo o dinero en su servicio.
Un necesario matiz
En la consulta de psicología Mayte Rodríguez somos especialistas en hipnosis clínica, y por ello estudiamos tu caso de manera personalizada, teniendo en cuenta elementos como la problemática que deseas tratar, o tu capacidad para llevar a cabo este tipo de terapia. ¿Qué a que nos referimos con la capacidad del paciente para hacer hipnosis?, te lo explico en el siguiente punto.
3-El propio paciente
Para que la hipnosis sea funcional, debe existir una disposición por parte del paciente para ser hipnotizado, así como un grado de sugestionabilidad suficiente para que su subconsciente crea en los mensajes que recibe. Este es uno de los motivos por los cuales se debate y cuestiona su calidad científica, y es tan criticada por muchos. Y es que, un proceso médico debería ser funcional por si mismo, independientemente del grado en que la persona cree en este, esta dispuesta a creer, o tiene capacidad para hacerlo.
Un interesante experimento
Recientemente, se hizo una prueba en uno de los video podcast más famosos de España y a nivel internacional. En el especial verano 2026 del programa “The Wild Proyect”, su director y presentador, el influencer “Jordi Wild” ofrecía pagarle 100.000€ a un hipnotista si este lograba hipnotizarle. Jordi siempre había afirmado que no creía en los espectáculos de hipnosis, asi que vio una oportunidad al poner a prueba a uno de los mejores profesionales en esta área, el mentalista Aryel Altamar. Quien fuera galardonado como mejor mentalista de Latinoamérica en 2007, obteniendo el record de hipnotizar en vivo a mas de 10.000 personas, lo intentó con Jordi y varios de sus compañeros en una retransmisión en directo. ¿El resultado?, Jordi no fue hipnotizado, ni respondió positivamente a ninguna de las pruebas de sugestionabilidad que Aryel le había realizado. No así, del resto de su equipo, algunos de los compañeros de Jordi (Quien casualmente uno de ellos resultó ser su hermano), si fueron hipnotizados. (Puedes ver el video podcast en el siguiente link
Quiero hacer hipnosis…
¿Consideras que tu problema tiene una solución que puede pasar por la aplicación de la hipnosis clínica? En nuestra consulta de psicología te esperamos para valorar tu caso y ayudarte.