TRASTORNO CONTROL DE IMPULSOS
Retoma el control sobre ti mismo.Nuestro compromiso es tu bienestar. Desde el primer contacto hasta el seguimiento del proceso terapéutico, te ofrecemos un espacio seguro, respetuoso y centrado en resultados.
DE QUÉ HABLAMOS
Un trastorno del control de impulsos consiste en que la persona tiene dificultades o le resulta imposible resistir un impulso consciente que supone un daño para sí mismo o para los demás, sintiendo una tensión creciente antes de realizar la conducta, y reacciones de desahogo o liberación una vez realizada esaconducta.
Son trastornos del control de impulsos conductas como la Piromanía (incendiar o provocar fuegos por placer), Cleptomanía (robar sin tener necesidad), Tricotilomanía (arrancarse mechones de pelo de la cabeza, cejas o pestañas), el Trastorno ExplosivoIntermitente (ataques de ira en que la persona rompe cosas, lanza objetos, golpea a los demás o se golpea a si mismo, etc…), la Adiccion al Sexo y la Pornografía, las Compras Compulsivas y la Ludopatía o Juego patológico.
Da el primer paso
Sea cual sea la terapia que necesites, estamos aquí para ayudarte. 984 11 82 19WhatsApp 722 77 29 40F.A.Q.
Preguntas frecuentes
¿Realmente se puede aprender autocontrol?
Sí. Las conductas impulsivas se deben a la falta de aprendizaje en la gestión de las emociones, o a refuerzos en momentos en que se produjeron los mismos. En nuestra terapia contamos con técnicas para aprender a gestionar las emociones y a modificar las conductas no deseadas.
¿Qué tipos de impulsos se trabajan en terapia?
No solo se trata de impulsos relacionados con conductas violentas o agresivas. También otros impulsos como:
- Compras impulsivas
- Dificultad para controlar hábitos o conductas repetitivas
- Conductas de riesgo o decisiones precipitadas
- Uso excesivo de redes sociales, juego o conductas compulsivas
¿Se trata de reprimir mis emociones?
No. El objetivo no es reprimir emociones, sino aprender a reconocerlas y gestionarlas antes de actuar.
¿El objetivo es cambiar mi personalidad?
No. El objetivo es que tengas más libertad para elegir cómo actuar, en lugar de reaccionar automáticamente.
¿Cuanto tiempo puede durar una terapia?
Depende de diferentes variables, que van desde el propio paciente y sus circunstancias, hasta la problemática a tratar.
¿Cuantas sesiones tengo que hacer semanalmente?
La terapia que realizamos es Cognitivo-conductual, y entre sus muchas ventajas, esta tiene que las sesiones son cerradas. Cada sesión trabajaremos algo que podrás aprovechar en adelante. Esto permite que tu frecuencia de asistencia no afecte a tu proceso (siempre que no abandones por completo). En este aspecto, algunos de nuestros pacientes asisten hasta dos dias por semana. No obstante, también es viable hasta una vez cada 15 días.
¿Como es una sesión de psicología?
Las sesiones se componen de dos partes, una psicoeducación (aprendizaje de herramientas clinicas para solucionar tus problemas y gestionar tus situaciones vitales), y un psicoapoyo (asistencia cognitiva y emocional al paciente). Todo ello se realiza en un entorno cuidado y dirigido a la comodidad del paciente, y con la empatia y cercanía necesarias para que te sientas como en casa.
¿Cuanto cuesta una sesión de psicología?
Para conocer los precios y descuentos, contacta con nosotros por llamáda telefónica o whatsapp y te informarémos.
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Psicologos gijon| Mayte Rodríguez Nº Coleg. O-03072 | Psicóloga Máster en Psicología Clínica, Asturias