EL BLOG DE MAYTE RODRÍGUEZ | PSICOLOGA EN GIJÓN
Blog de psicología en Gijón: ansiedad, pareja, emociones y bienestarEn nuestro blog de psicología en Gijón encontrarás artículos claros y útiles sobre ansiedad, depresión, terapia de pareja y bienestar emocional. Compartimos información basada en la experiencia clínica para ayudarte a entender lo que te ocurre, aprender a gestionarlo y dar pasos reales hacia el cambio.
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Bullying: el origen del acosador.
Muchos artículos hablan sobre como gestionar el maltrato escolar desde la perspectiva empática de la víctima. Es razonable que el primer impulso sea tratar de cuidar al acosado. No obstante, no debemos dejar de lado al acosador, pues es con el con quien empieza el...
El final del verano: 3 consejos para prevenir el estrés postvacacional
Se terminan las vacaciones, y llega la vuelta a la rutina: el trabajo, madrugar, las responsabilidades, las tareas del hogar…Enfrentar de golpe la vuelta a una realidad tan estresante puede generar lo que se conoce como “estrés postvacacional”. En este artículo te...
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Finales de agosto, y los padres, así como los más pequeños, están pensando en lo que se avecina… Como decía el famoso “jingle”: “Volver a empezar, otra vez… volver a encontrar, los viejos amigos…”, y todo ello a causa de un fenómeno conocido como “la vuelta al...
3 consejos para NO perder a tu pareja en vacaciones
Con el fin del verano, muchas parejas solicitan terapia por que han terminado sus vacaciones con problemas en su relación.Algunos estudios han concluido que, tras periodos de vacaciones como verano o invierno, las parejas tienden a divorciarse más (puedes leer el...
5 mentiras sobre la hipnosis
La hipnosis clínica es una de las técnicas psicológicas que más curiosidad despierta. Habitualmente, existe un debate sobre su grado de utilidad en el mundo de la psicología. Conocer en profundidad esta técnica puede ayudarnos a comprenderla mejor, y con ello a...
¿La hipnosis funciona?
La hipnosis clínica es una de las técnicas psicológicas que más curiosidad despierta. Habitualmente, existe un debate sobre su grado de utilidad en el mundo de la psicología. En este artículo vamos a tratar de responder de forma específica a la gran pregunta: ¿Es...
¿Qué es ser Pasivo-Agresivo?, o como hacer daño de forma sutil.
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Fobias en Gijón
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El psicólogo y el psicoterapeuta. ¿Son lo mismo?
Muchas personas utilizan ambos términos para referirse al profesional que les atiende en sus consultas psicológicas. No obstante, existe una diferencia clave entre el psicólogo y el psicoterapeuta. En el presente artículo comprobaremos cual.Se puede decir que una...
Mayte Rodríguez Alonso | La mejor psicóloga en Gijón que he conocido.
Como escritor de este artículo, es mi deber ser honesto y sincero en la transmisión de información. Por ello, cuando digo que Mayte es la mejor psicóloga que he conocido, lo hago desde el amplio conocimiento en este “mundillo”.Mi nombre es Rubén, tengo 38 años, y me...
Hipocondría: ¿Cuándo debo preocuparme por preocuparme?
La preocupación por la salud es una respuesta normal cuando existen motivos para ello. Sin embargo, en algunas personas esta preocupación alcanza una intensidad desproporcionada y persistente, generando un elevado malestar emocional e interfiriendo significativamente...
Psicologos gijon| Mayte Rodríguez Nº Coleg. O-03072 | Psicóloga Máster en Psicología Clínica, Asturias