Abordaremos cada consulta como una “clase” en la que aprenderemos diferentes tipos de técnicas que nos permitirán afrontar los problemas de un modo más practico  y eficaz.

Usaremos técnicas de tipo cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso,hipnosis, mindfullness, coaching, etc… métodos todos ellos sobradamente probados y que funcionan y dan buenos resultados.

 

Lo ideal es que tu y yo “formemos equipo”, abordando con sinceridad, claridad y confianza los problemas que te hacen daño.